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人的一生中有1/3的時間在床上度過,想要睡得像睡美人一樣香甜,陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得,如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等,都會影響到睡眠品質與身體的健康。

很多人往往依個人喜好選購床單,不過專家認為,不同的顏色會產生不同的心理刺激,進而對健康造成傷害,尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單,對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境,別忘了避開這些顏色的床單,因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手!

1.紅色(橙色)床單:恐致失眠及神經衰弱

想為房間增添喜氣的大紅色,由於彩度太高,會刺激視覺神經,增加腎上腺素分泌,讓人產生緊張及興奮的情緒,反而不易入眠;因此,老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人,最好避免使用紅色床單或居家裝飾,以免加重病情。

2.亮紫色床單:當心噩夢找上你

從色彩學的角度來看,紫色會刺激神經,在忙碌一整天後,很難讓大腦切換到睡眠模式,另據色彩治療師的說法,紫色會促使腦內藝術區塊活躍,容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢,讓大腦無法放鬆休息。

3.金黃色床單:情緒易煩躁不安

據臨床實驗證明,貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈,易造成情緒不穩定,同樣不適合在臥室使用,所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。

除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外,當然也有一覺到天亮的助眠色彩,例如,藍色、綠色及淺粉色系。專家表示,藍色床單能使人心情平靜,還能降血壓、使心跳恢復正常,也就比較容易喔喔睏;嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原,可使人舒緩緊張、焦躁的情緒,而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一,具有放鬆和安撫情緒的效果。




當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同,選寢具的家具的話,小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感,畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!

今天要跟大家分享這款【Embrace英柏絲】98?本高密度花布羽絨被 波蘭進口羽絨 蓬鬆保暖(富貴藍芙蓉6x7 1.2kg)!


【Embrace英柏絲】98?本高密度花布羽絨被 波蘭進口羽絨 蓬鬆保暖(富貴藍芙蓉6x7 1.2kg)



商品描述:















小編買回來給另一半用,真的很誇張,躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯,而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!

商品簡述:





內容物 : 羽絨被
尺寸 : 180x210cm
重量 : 1.2kg
表材 : 日本高密度純棉防絨表布
內材 : 羽絨98??毛2?br>產地 : 台灣

洗滌方式 : 不可水洗、烘乾、漂白、不可熨燙可定期暖曬,保持乾燥
※被胎類建議搭配被套使用,可增加使用壽命

保養清洗方式
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1.從擠壓的袋子取出時請輕拍幾下,則羽絨被即會出現特有的蓬鬆狀。
2.濕氣較重時可在室內除溼時順便把羽絨被平舖在床上,若好天氣時拿到通風良好處陰乾即可達到乾燥效果。(請勿直接曝曬太陽)
3.注意避免小孩用針或尖銳物直接刺、割羽絨被。
4.請加被套使用,有污漬僅需清洗被套即可。
5.羽絨(毛)被屬動物性蛋白纖維,一般正常含有1?右油脂成分。故從袋子取出可能會有些微自然動物體味,經使用後將逐漸淡化消失。
6.請勿儲藏在密閉、潮濕、陰暗的地方,收納時建議加布套收納。
7.收納前可以先行暖曬後再進行收納。







現在大家工作壓力大!我覺得這種寢具跟日常生活用的東西真的不能省阿!因小失大可不好!所以小編都是直接刷下去不解釋啦!!錢再賺就好,健康跟快樂無價阿!!



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